برنزه ی تابستانی :

در برنزه ی تابستانی که نوع طبیعی آن در هوای مرطوب کنار دریا با زدن کرم و روغنهای مخصوص مرطوب کننده و البته روی آن هم زدن ضد آفتاب تا از مضرات نور خورشید و ایجاد لک بر روی پوست جلوگیری کند، انجام می شود که در فواصل زمانی 20 تا 30 دقیقه استفاده از آّب دریا و تجدید کرم و روغن، فرد درجه ی تیرگی پوستش را خود تعیین خواهد کرد .این نوع برنزه شدن هم دوام بیشتری خواهد داشت و هم تقریبا در بین انواع برنزه ها ضرر کمتری به پوست خواهد رساند چرا که در هوای مرطوب و با آبرسانی به پوست انجام خواهد شد به شرط آنکه مراقبتهای لازم را به همراه داشته باشد.

برنزه ی زمستانی :

که در نوع خود متفاوت است چرا که تاثیر تغییر رنگ بر روی پوست  بیشتر در ارتفاعات و با انعکاس نور خورشید در سفیدی برف انجام می گیرد و بیشتر برای افرادی است که در این ارتفاعات به ورزش اسکی می پردازند و البته تفاوت آن با برنزه ی تابستانی در این است که اولا با وجود چند لایه  ضد آفتاب بر روی پوست ، رنگ پوست بیشتر به سوختگی و قرمز شدن نزدیک است و همچنین دور حلقه های چشم به خاطر زدن عینک به رنگ طبیعی پوست باقی خواهد ماند که این نیز در نوع خود خاص و زیباست.

اما بدترین نوع برنزه شدن :

چیزی که متاسفانه  اخیرا در شهرهای دور از دریا اتفاق می افتد برنزه شدن دختران و پسران در خانه ها و یا بر روی پشت بامها در مقابل نور مستقیم خورشید است و این کار از این بابت که پوست هم آب کافی خود را از دست می دهد و هم در معرض نور  مستقیم خورشیدی قرار میگیرد که در یک منطقه ی خشک بدون رطوبت در حال تابیدن است،  بسیار مضر است و می تواند علاوه بر ایجاد کک و مک بر روی نقاطی مثل بینی و گونه ها به چین و چروک زودرس و شل شدن پوست بیانجامد بنابراین توصیه میشود حتی اگر به دریا و منطقه ی مرطوب دسترسی ندارید بهتر است از راه مطمئن و موقت استفاده از کرمهای مخصوص که خودشان بر حسب روز و هفته در پوست تغییر رنگ ایجاد می کنند و بسته به نوع پوست دوامشان در افراد فرق میکند استفاده کنید تا حداقل از عواقب ناخوشایند بیماریهای پوستی ناشی از راه قبلی در امان باشید.